Σάββατο 4 και Κυριακή 5 Ιουνίου πραγματοποιείται το 2° Navasana Yoga Festival στον Πολυχώρο Λιπασμάτων Δραπετσώνας, σε συνεργασία με το Reiki Wellness και με την ευγενική στήριξη του Δήμου Κερατσινίου - Δραπετσώνας !
Το μόνο που χρειάζεστε είναι να είστε "ανοιχτοί" και να εμπιστευθείτε το "τιμόνι" στην μαγευτική Ρόζα Ποιμενίδου Navasana Yoga Amfiali Shala. Θα σας καθοδηγήσει και θα σας ξεκουράσει - με όλη την σημασία της λέξης.
Δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία και βεβαίως η είσοδος είναι ελεύθερη!
Όποιος/α θέλει μπορεί να προσφέρει:
Συλλογή:
• Τρόφιμα μακράς διαρκείας, όπου θα προσφερθούν στο «Σπίτι της Καρδιάς», το οποίο είναι ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός που προσφέρει στήριξη σε όποιον το έχει ανάγκη εντός και εκτός Ελλάδας.
• Ζωοτροφές για σκυλάκια και γατάκια, για την ομάδα εθελοντών «Τα φοβισμένα αδεσποτάκια Νεάπολης», στη Νίκαια.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
• 18:15 – 19:30 ASHTANGA YOGA (1η ΣΕΙΡΑ Led Class) (Ρόζα Ποιμενίδου).
• 19:30 – 20:45 KUNDALINI YOGA (Τάνια Φύτρου).
• 20:45 – 21:30 GONG (Σταύρος).
ΚΥΡΙΑΚΗ 5 ΙΟΥΝΙΟΥ 2022
• 18:15 – 19:30 YOGATALES ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ (Χριστιάνα Παπαδοπούλου).
• 19:30 – 20:30 HATHA FLOW (Κωνσταντίνα Στάθη).
• 20:30 – 21:30 YOGA NIDRA (Χριστιάνα Παπαδοπούλου).
Στο ακόλουθο Link είναι το event:
και στο επόμενο Link είναι το βιντεάκι:
Χρήσιμες πληροφορίες για την πρακτική:
• Φέρνουμε το δικό μας στρώμα, μπουκάλι νερό, μικρή πετσέτα, μαξιλαράκι, πικέ κουβερτάκι για τη βαθιά χαλάρωση.
• Ερχόμαστε 5-10 λεπτά νωρίτερα για να τακτοποιηθούμε και να ξεκινήσουμε στην ώρα μας.
